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CROYANCE N°2 : « JE N’Y ARRIVERAI JAMAIS ! »

Nous continuons sur les croyances qui nous pourrissent la vie. Là croyance n°2, encore une qui fait mal ! Mais je vous rassure, elle n’est pas insurmontable. Vous verrez dans ce qui suit comment s’en défaire à tout jamais pour une vie plus épanouie et pleine de réussites dans tous les domaines de votre vie. Allez courage, encore une marche à franchir !

J'y arriverai !

Développement personnel : les croyances

Impossible possible

Les croyances, ces petites bébêtes qui vous gâchent la vie. Comment les exterminer ?

Hélas, ni baygon jaune, ni baygon vert ni feront rien ! Le seul « insecticide » qui vous aidera à exterminer les petites bébêtes qui pullulent vos pensées, c’est vous-même.

Nous sommes notre propre problème mais nous aimons que quelqu’un d’autre en soit responsable, c’est la faute à…Voltaire !

Mais oui, bien sûr, quel prétexte ! Nous aimons à chercher la petite bête ailleurs alors qu’elle est en face de notre miroir. read more

La procrastination : qu’est-ce que c’est ?

Procrastination

Devoirs à rendre : mémoire à fignoler, projet professionnel à réaliser, études de cas à préparer, avants-après à lookbooker, rentabilité à calculer… autant de choses à faire que l’on risque de remettre au lendemain. Tout ça pour aller participer à la première journée mondiale de la procrastination, c’était le 25 mars dernier.

Mais aujourd’hui hélas, on est déjà demain et ainsi de suite. Oui la procrastination consiste à remettre à demain ce que l’on peut faire aujourd’hui. Un comportement qui peut être perçu comme séduisant à bien des égards, mais qui peut devenir pathologique et difficilement supportable pour l’entourage. read more

Les personnes toxiques : comment les éloigner de sa vie ?

Dans son ouvrage “la Fabrique de l’homme pervers” (Odile Jacob, 2012), le psychanalyste Dominique Barbier analyse pourquoi notre époque est propice à l’épanouissement des personnalités toxiques.

En effet nous sommes entourés de personnes toxiques, c’est un fait. Certains proches, amis ou collègues ont le don d’empoisonner notre vie.
En leur compagnie, nous nous sentons dévalorisé, contrôlé, déprimé, exténué, irascible ou encore sur la défensive. La solution : les rayer de notre vie. Parfois ce n’est pas facile. Alors, une autre solution existe : limitez les rencontres et utiliser quelques autres moyens stratégiques d’autodéfense pour les désarçonner. read more

Développement personnel : la Gratitude

Gratitude

Dire “Merci” : d’après le professeur de psychologie Robert Emmons, de l’université de Californie, aux États-Unis, ces cinq lettres peuvent changer nos vies. En effet, c’est un mot magique que j’utilise chaque jour que je vis.

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